Depresja Wyjście z problemu
41,90
PLN
To tylko strach czy już nerwica lękowa?
Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.
Proste sposoby na uwolnienie się od lęku
Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.
Wygraj z lękiem
Książka
-
ISBN:
978-83-7377-942-6
-
Autor:
Kazimiera Sokołowska
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2018
-
Format:
145 x 205
-
Liczba stron:
256
-
Oprawa:
miękka
Inne tytuły z tej serii:
Depresja w praktyce lekarza POZ
67,30
PLN
Uwolnić się z depresji
42,40
PLN
Jak pomyślę tak zrobię
19,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
