TRENING FUNKCJONALNY jest jak powrót do korzeni. Bazuje na pełnym zakresie naturalnych ludzkich ruchów, takich jak bieganie, skakanie, balansowanie, podnoszenie, rzucanie, łapanie czy czołganie się.
Dzięki temu pozwala nam w ciekawy, bezpieczny i niezwykle efektywny sposób stawać się lepszą wersją siebie. Jeśli więc chcesz być człowiekiem silnym, szybkim, zwinnym, zdrowym, naturalnie umięśnionym, mieć dobrą kondycję i koordynację, po to, by czuć się pewnie, poszerzać wachlarz sportowych możliwości i przez długie lata sprawnie poruszać się w otaczającym cię świecie, TRENING FUNKCJONALNY
jest dla ciebie idealnym rozwiązaniem.
Duet Gym Break – Katarzyna Kępka i Szymon Gaś – oddaje w twoje ręce książkę, dzięki której dowiesz się od czego zacząć, co jeść, jak trenować i, jeśli zdecydujesz się podjąć wyzwanie, to przy odpowiednim zaangażowaniu i systematyczności, już za TRZY MIESIĄCE
zmieni się nie tylko twoja sylwetka, ale wiele więcej!
Rozpocznij TRZYMIESIĘCZNĄ METAMORFOZĘ już dzisiaj. Podziękujesz nam później!
Katarzyna Kępka Szymon Gaś
Książka
-
ISBN:
978-83-7945-663-5
-
Autor:
Katarzyna Kępka
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2016
-
Format:
19.0x23.2cm
-
Liczba stron:
164
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Wyprzedaż
Piłka nożna halowa (futsal) Dla początkujących + CD
13,50
PLN
27,00 PLN
Oszczędzasz 13.50 PLN
Innowacje w turystyce zdrowotnej
50,80
PLN
