Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Danny Abshire, Derelkowska-Misiuna Anna
Waga produktu: 0.300 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 7.00 PLN
Wydawca: Buk Rower

Łódź 2013, wydanie 1, format 155 x 220, objętość 212 str., oprawa miękka

Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego biegania
Książka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, wydajniej i jak eliminować urazy.
Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, że co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, że muszą oni ograniczyć lub zaprzestać treningu albo wręcz szukać porady lekarskiej.
Książka „Bieganie naturalne” przedstawia wiedzę, której źródłem są badania naukowe, doświadczenia wynikłe ze studiowania stóp, biomechaniki i urazów tysięcy biegaczy, a także z dopasowywania wkładek do zapotrzebowań biegaczy o różnych umiejętnościach i możliwościach.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-64131-01-1

  • Autor: 

    Danny Abshire

  • Redaktor: 

    Derelkowska-Misiuna Anna

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...