Lekkoatletyka podręcznik dla studentów, nauczycieli i trenerów, część II, Skoki, rzuty i wieloboje.
Katowice 2007. objętość 329 str., format 170x240, oprawa miękka
Celem przygotowanej serii wydawniczej jest rozszerzenie wiedzy studentów oraz nauczycieli i trenerów o kluczowych zagadnieniach związanych z treningiem młodych adeptów lekkiej atletyki prowadzonym w oparciu o najnowsze rozwiązania metodyczne. Tom I został poświęcony wszystkim konkurencjom biegowym i chodowi sportowemu, a tom II skokom, rzutom i wielobojom lekkoatletycznym. Tom III, zamykający nasz akademicki przewodnik po lekkiej atletyce, zawiera zagadnienia związane z rozwojem biologicznym człowieka i oddziaływaniem na tę sferę obciążeń treningowych, kształtowaniem zdolności motorycznych, podstawowymi zagadnieniami teorii treningu sportowego, kontrolą procesu szkolenia sportowego, naborem i selekcją, racjonalnym odżywianiem, a także profilaktyką stanów przeciążeniowych i zapobieganiu kontuzjom. Cennym, w naszym przekonaniu, uzupełnieniem tomu III jest charakterystyka współcześnie prowadzonych badań naukowych w lekkiej atletyce, która w co głęboko wierzymy, stanie się inspiracją dla studentów do przygotowywania prac magisterskich i licencjackich z obszaru tej interesującej i popularnej dyscypliny sportu.
Spis treści
Piotr Bora - SKOKILeszek Migda - SKOK O TYCZCE
Zbigniew Mierzejewski, Elżbieta Pstrokońska - RZUT OSZCZEPEM
Zbigniew Mierzejewski, Kazimierz Sadurski - RZUT DYSKIEM
Zbigniew Mierzejewski, Kazimierz Sadurski - RZUT MŁOTEM
Kazimierz Sadurski - PCHNIĘCIE KULĄ
Jiri Ryba, Zbigniew Mierzejewski - ZAWODY I TRENING W DZIESIĘCIOBOJU LEKKOATLETYCZNYM
Urszula Włodarczyk, Marek Kubiszewski - SIEDMIOBÓJ
Literatura
Książka
-
ISBN:
978-83-60841-04-4
-
Redaktor:
Zbigniewa Borek,Tomasz Gabryś