Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego.
Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych.
Wunibald Müller, ceniony psychoterapeuta i duszpasterz, odsłania przed czytelnikami mechanizmy działania depresji. Opisuje jej najczęstsze przyczyny i typy. Przedstawia sposoby wyjścia, docenia rolę modlitwy w terapii. Na przykładzie wielu osób, z którymi pracował, dowodzi nawet, że da się przekuć to trudne przeżycie w pozytywne doświadczenie.
Bestseller! 15 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Książka
-
ISBN:
978-83-277-1703-0
-
Autor:
Wunibald Müller
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2019
-
Format:
120 x 200
-
Liczba stron:
128
-
Oprawa:
miękka
Inne tytuły z tej serii:
Jak pomyślę tak zrobię
19,90
PLN
Depresja w praktyce lekarza POZ
67,30
PLN
Uwolnić się z depresji
42,40
PLN
Depresja Wyjście z problemu
41,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
