Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Magdalena Makarowska,
Waga produktu: 0.370 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788372294470
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Feeria
KUP TERAZ!

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się niezbędne, a unikanie wszechobecnego glutenu, który pojawia się dosłownie wszędzie, nawet w wędlinach, kostkach rosołowych, keczupie i… batonach czekoladowych, wydaje się ekstremalnie trudne. A gdy jeszcze przydałoby się trochę schudnąć… osiągnięcie odpowiedniej wagi i samopoczucia bez drakońskich wyrzeczeń wydaje się niemal nieosiągalne. Jednak nic nie jest niemożliwe. Dietetyczna hedonistka i zwolenniczka zdrowego i przede wszystkim pysznego jedzenia zna sposób na to, jak schudnąć, jedząc smacznie, do syta i bez glutenu!
W tym poradniku można znaleźć nie tylko praktyczny program odchudzania na osiem tygodni wraz z listami zakupów, ale i wiele pożytecznych informacji na temat diety bezglutenowej i zdrowego odżywiania w ogóle. Dodatkowym bonusem jest szczegółowa lista dodatków do żywności – które z nich są nieszkodliwe, a których należy unikać.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7229-447-0

  • Autor: 

    Magdalena Makarowska

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2015

  • Format: 

    16.5x20.5cm

  • Liczba stron: 

    376

  • Oprawa: 

    Miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss