Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia. Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie. Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji alergicznych różnego typu. W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę).
W książce znajdziesz między innymi informacje:
• Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i glutenu.
• Dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia.
• Skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko.
• Co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie.
A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i glutenu.
Mgr Barbara Kuligowska-Dudek - absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, doradca żywieniowy, ekspert leczenia dietą. Autorka książek oraz artykułów prasowych. Uważa, że profilaktyka oparta na odpowiedniej diecie oraz sposobie życia jest podstawą zapobiegania wielu chorobom i utrzymania zdrowia.
Książka
-
ISBN:
978-83-7856-198-9
-
Autor:
Barbara Kuligowska-Dudek
-
Wydanie:
2
-
Rok wydania:
2017
-
Format:
146 x 230 mm.
-
Liczba stron:
248
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Dieta antyhistaminowa
50,20
PLN
Wyprzedaż
Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych Przepisy i wskazówki
9,72
PLN
19,43 PLN
Oszczędzasz 9.71 PLN
Dieta łatwo strawna
46,02
PLN
Dieta dla aktywnych Paleo Dieta
28,70
PLN
Diety niskoenergetyczne
67,28
PLN
Dieta doktora Franka
43,40
PLN
Dieta antyreumatyczna
21,40
PLN
Dietetyczna kuchnia wegetariańska
84,24
PLN
Dieta odpornościowa
22,20
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Ruch rozwijający dla dzieci
51,20
PLN
Cena rynkowa: 59.00 PLN
Pysznie bez glutenu
33,90
PLN
