Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Pat Manocchia, Kowalczyk Jakub
Waga produktu: 0.700 kg
EAN: 9788376700281
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Buchmann


Warszawa 2010, Wyd. 1, format 190 x 260, objętość 188 str., oprawa miękka

Książka jest podzielona na rozdziały dotyczące poszczególnych części ciała i grup mięśni i zawiera przejrzysty indeks. Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwoli wam poznać własne ciało jak nigdy dotądi dopasować do jego potrzeb odpowiedni trening.


Spis treści

Wprowadzenie
Anatomia ciała
Rozgrzewka
Rozciąganie
Nogi i biodra
Grzbiet
Klatka piersiowa
Barki
Ramiona
Brzuch
Indeks
Podziekowania

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7670-028-1

  • Autor: 

    Pat Manocchia

  • Redaktor: 

    Kowalczyk Jakub

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss