Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    Aha
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Autor, Redaktor: Pavel Tsatsouline,
Waga produktu: 0.300 kg
EAN: 9788372292346
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Aha


Najważniejsze pytania o trening na siłę i masę

Łódź 2009, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 248 str., oprawa miękka

Kolejna książka autora rewelacyjnego "Nagiego wojownika", pełna podpowiedzi i nieoczekiwanych wskazówek. Treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy oddziałów specjalnych. Siła i masa; programy treningowe; nowe ćwiczenia z ciężarem ciała; mnóstwo szczegółowych pytań i odpowiedzi.

Jak maksymalnie zwiększyć siłę w ciągu dwóch tygodni?

Jak wykorzystać przypadkowe przetrenowanie do znacznych przyrostów siły?

Czy przerwy w treningach są dobre?

Jak wyrabiać siłę dłoni, palców, nadgarstka?.

Ponad to – Nowe ćwiczenia z ciężarem ciała i programy treningowe.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7229-234-6

  • Autor: 

    Pavel Tsatsouline

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss