Wczytuję dane...

Biegaj z nami

średnia: 0.0 ocen: 0

13,00 PLN

Produkt dostępny!

Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów

Załączniki bezpieczeństwa

Załczniki do produktu

Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
Informacje o producencie

Informacje o producencie

Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.

Agora
Osoba odpowiedzialna w UE

Osoba odpowiedzialna w UE

Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.

Autor, Redaktor: Katarzyna Staszak ,Wojciech Staszewski , Magdalena Żakowska,

Waga produktu: 0.200 kg

Realizacja zamówienia: 48 godzin

EAN: 9788375529371

Wysyłka od: 9.00 PLN

Wydawca: Agora

KUP TERAZ!

Warszawa 2010, wydanie 1, format 210 x 270, objętość 168 str., oprawa miekka

Autorzy - dziennikarze „Gazety Wyborczej”: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania.

W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać.

Czytelnik dowie się:

- jak wybrać buty

- jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć

- jak trenować od zera, a jak do maratonu

- co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia

- skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć

- jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji.

„Biegaj z nami” to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.