Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę,
trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie. Magdalena Makarowska, znana dietetyczka
hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i kolorowe dania bez obaw o sylwetkę i wyniki badań. Nie znajdziemy tu typowego dla niej kilkutygodniowego programu żywieniowego, za to otrzymujemy wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu.
trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie. Magdalena Makarowska, znana dietetyczka
hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i kolorowe dania bez obaw o sylwetkę i wyniki badań. Nie znajdziemy tu typowego dla niej kilkutygodniowego programu żywieniowego, za to otrzymujemy wyczerpujące kompendium wiedzy o zdrowym, bezmięsnym odżywianiu.
Książka
-
ISBN:
978-83-7229-653-5
-
Autor:
Magdalena Makarowska
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2017
-
Format:
16.5x20.5cm
-
Liczba stron:
264
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Diety niskoenergetyczne
67,28
PLN
Dieta dla aktywnych Paleo Dieta
28,70
PLN
Dieta oczyszczająca i regeneracyjna
84,24
PLN
Dieta bez mleka i glutenu
24,80
PLN
Dieta antyhistaminowa
50,20
PLN
Dietetyczna kuchnia wegetariańska
84,24
PLN
Dna moczanowa Poradnik dla pacjenta
33,60
PLN
Dieta łatwo strawna
46,02
PLN
Dieta odpornościowa
22,20
PLN
Dieta antyreumatyczna
21,40
PLN
Dieta doktora Franka
43,40
PLN
Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych Przepisy i wskazówki
9,72
PLN
19,43 PLN
Oszczędzasz 9.71 PLN
Żywienie w chorobach kostno stawowych
75,76
PLN