W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
Książka
-
ISBN:
978-83-200-3530-8
-
Autor:
Iilse Buck
-
Wydanie:
4
-
Rok wydania:
2016
-
Format:
140x205 mm
-
Liczba stron:
124
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Druga młodość supermana
31,90
PLN
Szczupła sylwetka
18,90
PLN
Makijaż bez tajemnic
49,90
PLN
Wellness SPA i Anti-Aging
126,85
PLN
Jak się nie odchudzać
17,60
PLN
Wyprzedaż
Kurs DVD Stylizacja Fryzur 18 szałowych fryzur na każdą okazję
8,90
PLN
16,90 PLN
Oszczędzasz 8.00 PLN
Joga kręgosłupa
21,00
PLN
Miód propolis pyłek wosk
33,90
PLN
Hormony kobiety
50,21
PLN
Encyklopedia zdrowia i urody
33,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
