Gdańsk 2007, wyd 1, Format 170 x 240, objętość 200 str., oprawa twarda
Ta książka ma pomóc Ci w radzeniu sobie z życiowymi obciążeniami. Warunkiem powodzenia jest jednak twoja gotowość do namysłu nad własnym zachowaniem w konkretnej sytuacji stresowej oraz do aktywnego inicjowania zmian w nastawieniu i zachowaniu.
Znajdziesz tu najważniejsze informacje o:
• Stresie w pracy
– Jak powstaje?
– Jak go rozpoznać?
– Jak skutecznie sobie z nim radzić?
• Mobbingu
– Na czym polega?
– Czym się objawia?
– Jak można mu przeciwdziałać?
• Wypaleniu zawodowym
– Czym jest?
– Jakie mogą być jego skutki?
– Jakie są środki zaradcze?
Książka
-
ISBN:
978-83-7489-053-3
-
Autor:
Sven Max Litzke, Horst Schuh