Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: ,
Waga produktu: 0.300 kg
EAN: 9788377581339
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Muza

Warszawa 2011, wydanie 1, format 170 x 140, objętość 128 str., oprawa miękka

W książce przedstawiono kilkadziesiąt 5-minutowych ćwiczeń jogi, które bez wcześniejszych przygotowań można w każdej chwili i miejscu włączyć do codziennego życia, by ograniczyć stres, poprawić nastrój i dodać sobie energii.
· Proste, przedstawione krok po kroku ćwiczenia dla osób w każdym wieku, kondycji fizycznej i prowadzących różny tryb życia
· Asany, które można wykonać wszędzie - w parku, przy biurku, w samolocie lub w łóżku tuż przed zaśnięciem

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7758-133-9

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss