Warszawa 2011, wydanie 1, format 210 x 255, objętość 176 str., oprawa twarda
Domowy fitness. Zapomnij o siłowni.
- Wykorzystaj 120 programów treningowych, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu, ujędrnić ciało i cieszyć się doskonałym wyglądem
- Dowiedz się, jak zagospodarować każdą wolną chwilę, aby poprawić sprawność fizyczną i utrzymać ją, nie płacąc ani grosza
- Zapoznaj się z przedstawionymi krok po krok ćwiczeniami służącymi kształtowaniu różnych partii ciała
Dbaj za darmo o kondycję i pożegnaj się z siłownią.
Książka
-
ISBN:
978-83-7758-048-6
-
Autor:
Scott Tudge
Inne tytuły z tej serii:
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
33,90
PLN
Fitness dla duszy
28,40
PLN
Anatomia pilatesu
107,30
PLN
Fit dla par
34,00
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Atlas ćwiczeń korekcyjnych
91,00
PLN
Fizjoterapia w ortopedii
135,33
PLN