Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Christof Baur, Bernd Thurner,
Waga produktu: 0.630 kg
EAN: 9788325800802
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: KDC


Warszawa 2009,  wyd. 1, format 210 x 260, objętość 160 str., oprawa miękka

Płaski brzuch, zgrabne uda - praktyczne opisy ćwiczeń z taśmą elastyczną. Ćwiczenia zostały podzielone według poszczególnych grup mięśni i opisane dla mniej lub bardziej zaawansowanych. Wszystkie ćwiczenia są ilustrowane. Trening jest podzielony na część rozciągającą, wytrzymałościową i redukujące tkankę tłuszczową. Do dzieła! czas zacząć teraz by wyruszyć na narty w pełni kondycji i sił!

Książka

  • ISBN: 

    978-83-258-0080-2

  • Autor: 

    Christof Baur, Bernd Thurner

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss