Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Justyna Skubisz-Dąbrowska,
Waga produktu: 0.150 kg
Wysyłka od: 5.99 PLN
Wydawca: Skarbnica Wiedzy

2007, wyd. 1, format 150 x 210, objętość 32 str., oprawa miękka

Wszystkie kobiety marzą opięknych ramionach.

Niestyty szybkie tempo życia, nieregularne posiłki, stres sprzyjają nadmiernemu gromadzeniu się tkanki tłuszczowej.

Warto zadbać o siłę i jędrność mięśni. Sukces w tym zapewni dobrze zorganizowany trening.

Skorzystajcie z naszego zestawu ćwiczeń, które przygotowaliśmy z trenerką personalną.

Znajdziecie tu również ćwiczenia z podwyższeniem. Wymagają one intensywnej pracy mięśni.

Należy pamiętać o tym, że aby spalić tłuszcz, warto włączyć trening kardio i zdrową dietę.

 

Książka

  • ISBN: 

    978-83-601-5870-8

  • Autor: 

    Justyna Skubisz-Dąbrowska

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...