Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: S. Michałowska
Waga produktu: 0.42 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Sprzedanych produktów: 0
EAN: 9788368527575
Wysyłka od: 11.90 PLN

ZŁOŻONE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI TYPU BORDERLINE
JAK WSPÓŁWYSTĘPUJĄCE ZABURZENIA WPŁYWAJĄ NA BPD I JAK MOŻNA UZYSKAĆ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ
Zaburzenie osobowości typu borderline często wiąże się z intensywnymi emocjami, trudnościami w relacjach i poczuciem braku stabilności. Kiedy objawy współwystępują z innymi problemami psychicznymi, ich obraz staje się jeszcze bardziej skomplikowany. Ta książka pomaga uporządkować tę złożoność. Wyjaśnia, skąd biorą się trudne doświadczenia, jak są ze sobą powiązane oraz co można zrobić, aby stopniowo odzyskiwać równowagę. Opierając się na wiedzy naukowej i praktyce klinicznej, oferuje konkretne wskazówki, które wspierają lepsze rozumienie siebie, większą stabilność emocjonalną i bardziej satysfakcjonujące relacje.
To ważna lektura dla każdego, kto chce nie tylko nazwać swoje trudności, ale przede wszystkim znaleźć realną drogę do zmiany.

Sylwia Michałowska

Spis treści:

Wstęp To nie kolejna królicza nora 1
Rozdział 1 Czym jest BPD i co czyni je zaburzeniem? 7
Rozdział 2 Klasyczna i złożona postać BPD ze współwystępującymi zaburzeniami 37
Rozdział 3 Burzliwe wzloty i upadki choroby afektywnej dwubiegunowej 55
Rozdział 4 Działania mające na celu utrzymanie stabilności nastroju 73
Rozdział 5 Twoje grzechy i zmartwienia w depresji 83
Rozdział 6 Działania, które pomogą Ci pokonać depresję 101
Rozdział 7 Kiedy Twoja rzeczywistość zostaje podważona przez psychozę 113
Rozdział 8 Działania pomagające ugruntować się w teraźniejszości 131
Rozdział 9 Niekończący się wyścig z ADHD 143
Rozdział 10 Działania, które pomogą wygrać wyścig 167
Rozdział 11 Życie z ranami bardziej dotkliwymi niż połamane kości – PTSD i C-PTSD 177
Rozdział 12 Działania pozwalające przezwyciężyć traumę 195
Rozdział 13 Skomplikowane komplikacje 213
Rozdział 14 Kiedy to nie jest już samotne przedsięwzięcie 227

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss