Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: KATARZYNA ŻBIKOWSKA-JUSIS,
Waga produktu: 0.334 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788375794076
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Galaktyka
KUP TERAZ!
Czy można pracować „pełną parą”, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinne ze swoim własnym „ja” i realizować siebie bez szkody dla najbliższych? Wreszcie – czy można być mamą i biegać ultramaratony? I po co w ogóle biegać? Po co się męczyć, wstawać przed świtem lub wychodzić na trening późnym wieczorem? Dlaczego mimo wszystko warto? I jak to żmudne pokonywanie kilometrów na własnych nogach może zmienić życie na lepsze?

Bez względu na to czy już kochasz bieganie czy cały czas jeszcze nienawidzisz się męczyć – daj się zainspirować do działania. Odkryj w sobie siłę i uwierz, że możesz więcej.

Katarzyna Żbikowska-Jusis - redaktor naczelna portalu o bieganiu dla kobiet www.kobietkibiegaja.pl. Biegaczka - amatorka z ambicjami. Od kilkunastu lat przemierza biegowe ścieżki w kraju i zagranicą w poszukiwaniu... radości z biegania! Absolwentka Geografii Turyzmu i Hotelarstwa na Uniwersytecie Łódzkim, propagatorka zdrowego - sportowego stylu życia i idei "niemożliwe nie istnieje". Od 2011 roku biegająca mama. Autorka licznych artykułów o bieganiu zachęcająca Polki do aktywności.  Od kilku lat związana z łódzkim klubem biegacza.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7579-407-6

  • Autor: 

    KATARZYNA ŻBIKOWSKA-JUSIS

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2015

  • Format: 

    160 x 240 mm

  • Liczba stron: 

    176

  • Oprawa: 

    Miękka

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss