Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Dagmar Cramm,
Waga produktu: 0.400 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788379711666
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Jedność
KUP TERAZ!
Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są kolorowymi fotografiami. Nie brakuje również ciekawostek dotyczących poszczególnych składników oraz sposobów przygotowania czy przechowywania dań. Dzięki wskazówkom bez problemu pogodzimy odchudzanie z pracą i obowiązkami. Z publikacji dowiemy się też, które produkty zawarte w przepisach można nawzajem zastępować tak, aby wartość kaloryczna pozostała taka sama.
To dwa w jednym – idealny poradnik dla czytelnika, który chce schudnąć bez efektu jo-jo i książka kulinarna z prostymi przepisami na smaczne i zdrowe dania.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7971-166-6

  • Autor: 

    Dagmar Cramm

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2016

  • Format: 

    24.2x18.4

  • Liczba stron: 

    144

  • Oprawa: 

    Miękka

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss