Zmagasz się z problemami zdrowotnymi?
Nie możesz schudnąć?
Masz kłopoty ze snem?
Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju?
A może dokuczają ci jelita i problemy trawienne?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań, odpowiedziałaś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie!
Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień!
Czy wiesz, że każda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który można poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegając odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt!
Proste zasady opisane w tej książce wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoże ci osiągnąć wymarzoną wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zależy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?
Książka
-
ISBN:
978-83-66380-29-5
-
Autor:
Satchin Panda
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2020
-
Format:
145 x 205
-
Liczba stron:
368
-
Oprawa:
miękka
Inne tytuły z tej serii:
Encyklopedia zdrowia i urody
33,90
PLN
Wyprzedaż
Kurs DVD Stylizacja Fryzur 18 szałowych fryzur na każdą okazję
8,90
PLN
16,90 PLN
Oszczędzasz 8.00 PLN
Szczupła sylwetka
18,90
PLN
Miód propolis pyłek wosk
33,90
PLN
Druga młodość supermana
31,90
PLN
Makijaż bez tajemnic
49,90
PLN
Jak się nie odchudzać
17,60
PLN
Hormony kobiety
50,21
PLN
Joga kręgosłupa
21,00
PLN
Wellness SPA i Anti-Aging
126,85
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
