X
-
Za艂膮czniki bezpiecze艅stwa
Za艂czniki do produktuZa艂膮czniki dotycz膮ce bezpiecze艅stwa produktu zawieraj膮 informacje o opakowaniu produktu i mog膮 dostarcza膰 kluczowych informacji dotycz膮cych bezpiecze艅stwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotycz膮ce produktu obejmuj膮 adres i powi膮zane dane producenta produktu.Publicat
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzib膮 w UE zapewniaj膮cy zgodno艣膰 produktu z wymaganymi przepisami.
Warszawa 2013, wydanie 1, format 170 x 245, obj臋to艣膰 240 str., oprawa twarda
Niezb臋dnik dla kobiet o zdrowiu i urodzie, a w nim: praktyczne informacje o kosmetykach, podpowiedzi dotycz膮ce zdrowia, nowinki kosmetyczne, ciekawostki i porady. Autorki, znane dziennikarki, ujawniaj膮 najcz臋stsze chwyty reklamowe producentów kosmetycznych, badaj膮, jak膮 wod臋 warto pi膰, doradzaj膮, co naprawd臋 dzia艂a na zmarszczki, zdradzaj膮 sposoby na b艂yszcz膮ce w艂osy, podpowiadaj膮, jak 膰wiczy膰 by zrzuci膰 zb臋dne kilogramy, w co inwestowa膰, a na czym zaoszcz臋dzi膰, jak rozpozna膰 ekolip臋.
W poradniku tylko sprawdzone informacje.
Spis tre艣ci
Wst臋pCz臋艣膰 I - wiosna
Pora na odchudzanie
Og贸lne zasady diety
Przyk艂adowe menu (dieta ok. 1200 kcal)
Dieta na telefon
Dieta w tabelach
Zdrowie dzi臋ki kie艂kom
Odtruwanie - naturalne i wspomagane
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Uwaga na owoce
Pomoc dla os贸b z nadwag膮
Znajdziecie w Internecie
Rekomendacja
Prawdy i mity o L-karnitynie
Wady i zalety picia wody na co dzie艅
Wielkie bogactwo wody
Jak kupi膰 dobr膮 wod臋?
Przymus ekologii?
Jak nie kupi膰 jajka z niespodziank膮
Wszechobecne sztuczne barwniki
Zaskakuj膮ce zestawienia
STOP soli w diecie!
Nowa piramida 偶ywienia, czyli wi臋cej ruchu
Brzuch w ruch!
Niech 偶yje powerplatel
Rower, czyli cud na dw贸ch k贸艂kach
Jazda na rolkach dla ka偶dego
Naturalna piel臋gnacja urody
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Kosmetyczne porz膮dki
Koloryzacja w艂os贸w
Farbowanie w艂os贸w - krok po kroku
Kilka sposob贸w na b艂yszcz膮ce w艂osy
Samoopalacz - s艂o艅ce w kremie
Preparaty na blad膮 twarz
Wyjazdowe i domowe SPA
Morze we w艂asnej wannie
Upominek na Dzie艅 Matki
Szlachetne nuty kosmetyk贸w
Chwyty reklamowe producent贸w kosmetyk贸w
Znaki na kosmetykach
Zabawne teksty na opakowaniach kosmetyk贸w
Downsizing - ma艂e oszustwo w du偶ym opakowaniu
Drogeria czy du偶a sie膰?
Czy krem pod oczy jest konieczny?
Jak nie da膰 si臋 zwie艣膰 nazwie kremu
Skuteczne zwalczanie zmarszczek
Peptydy, czyli nowo艣膰 w walce ze zmarszczkami
Sposoby na kurze 艂apki
Kremy tanie czy drogie?
Dobre, bo polskie
Gdzie si臋 podzia艂a data wa偶no艣ci?
Na opakowaniu kosmetyku musi by膰
Pogoda dla bogaczy
Krem na szcz臋艣cie na szcz臋艣cie nie dzia艂a
Efekt placebo w leczeniu
Sposoby na zimne d艂onie
Jak leczy膰 zgag臋?
Kuracje uspokajaj膮ce bez recepty
Zwolnij, spocznij, odpocznij
Cz臋艣膰 III
Stosowanie filtr贸w przeciws艂onecznych
Pami臋tajmy o kremie na pla偶臋
Jakie warunki powinien spe艂nia膰 krem z filtrem?
Znajdziecie w Internecie
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Usuwanie letniego makija偶u
Kosmetyki stosowane na s艂o艅cu
Kosmetyczny gad偶et
Zaskakuj膮ce zestawienie
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Pachn膮ce fa艂szywki, czyli o podr贸bkach perfum
Perfumy - prawdy i mity
Oszcz臋dzanie wody na co dzie艅
Dziewczyny lubi膮 br膮z
Kosmetyki dla najm艂odszych
Dobroczynne skutki p艂ywania
P艂ywajmy tak偶e w morzu
Usuwanie zb臋dnego ow艂osienia
Si艂a zakl臋ta w bursztynie
Pigu艂ki na s艂o艅ce, czyli nutrikosmetyki s艂oneczne
Farmakoterapia na s艂o艅cu
Jak sobie radzi膰 z nadmiernym poceniem?
Dezodorant kontra antyprespirant
Jak wybra膰 okulary przeciws艂oneczne?
Trzeba zawsze dba膰 o oczy
Jod w powietrzu
Minera艂y w kremie
Nazwy i opisy kosmetyk贸w
Reklamowanie kosmetyk贸w
Abc reklamacji
Gdy cierpisz w podr贸偶y
Piechot膮 do lata
Niezno艣na ci臋偶ko艣膰 n贸g
Buty najlepsze i najgorsze
Wi臋cej tlenu, tylko nie w kremie
Niepostrze偶enie spalaj kalorie
Demakija偶 codziennie obowi膮zkowy
Dobry zwyczaj - nie po偶yczaj
Dzie艅 z 偶ycia sk贸ry
Soja, przyjaci贸艂ka twoja
Jedzenie na wakacjach
Kilka fakt贸w o napojach gazowanych
Uwaga na kalorie w napojach
Potrawy z rusztu
Prawdziwy keczup jest naprawd臋 zdrowy
Warto艣膰 p艂atk贸w 艣niadaniowych
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Bezpieczny deser
Ile wa偶y light
Cukier w 偶ywieniu
Jedzenie owoc贸w sezonowych
Strze偶my si臋 niekt贸rych diet
Dieta Montignaca
Przyk艂adowy tygodniowy jad艂ospis
Warto biega膰!
Nordic walking, czyli ch贸d po zdrowie
Ta艅czy膰 ka偶dy mo偶e
Wygl膮d ma znaczenie
Znajdziecie w Internecie
Technogad偶ety
Cz臋艣膰 III - jesie艅
Jak zatrzyma膰 wakacje?
Jak pozby膰 si臋 skutk贸w letnich szale艅stw?
Czyszczenie sk贸ry u kosmetyczki
Glinka jest dobra na wszystko
Era kwas贸w owocowych Zapach jest dobry na ws Ostrze偶enie
Rekomendacja
Solarium-twoi wt贸g!
Technopla偶a
So艂ame zagro偶enie
Sk贸ra lubi ch艂贸d
Wielkie wybielanie
艢nie偶nobia艂e z臋by
Preparaty do z臋b贸w
呕u膰 czy nie 偶u膰 - oto jest pytanie
Pigu艂ki na pi臋kne w艂osy
Abecad艂o koloryzacji w艂os贸w
Pora wielkiego suszenia
Hormonalne humory sk贸ry
Tonik niezb臋dny, bez alko
Leczenie opryszczki
Nie przesadza膰 z antybiotykami
Dokuczliwy b贸l g艂owy
Szko艂a nawil偶ania
Co straszy na basenie?
Higiena uszu zapomnij o patyczkach
Dobry stanik to podstawa Ostrze偶enie
Rekomendacja
Znajdziecie w internecie
Uwaga na lustrzane triki
Podnosimy odporno艣膰
Czy jogurt jest dobry na wszystko
Prawdziwa i fa艂szywa ekologia
Preparaty biodegradowalne
Jak si臋 przygotowa膰 do ci膮偶y
Id藕 z sercem do dentysty
Brzuszek u kosmetyczki
Oj, te rozst臋py!
Piel臋gnacja sk贸ry najm艂odszych
Sposoby na zm臋czenie
Izotoniki i dopalacze
Dzi臋kuj臋, nie pal臋
Niebezpieczny wstr臋t dojedzenia
Dietetyczne wspomaganie m贸zgu
艢mieciowe jedzenie
Zapach identyczny z naturalnym
Licznik wagi
Sprawd藕, co fastl food ci wysma偶y艂
艢miech to zdrowie
Wspomagacze i oszu艣ci, czyli co nie pomo偶e schudn膮膰
Jedzenie w sto艂贸wce
Ciekawostki 偶ywieniowe
Na grzyby
Ostro偶nie z grzybami w occie
Sposoby na p艂aski brzuch
Taniec brzucha
Taniec rodem z Bollywood
Taniec z Wysp Hawajskich
Jesienne wieczory w egzotycznym rytmie
Marsz jest dobry na wszystko
Odjazdowe buty
Abc g贸rskich wypraw
Jesienne przygotowania do bia艂ego szale艅stwa, czyli zaprawa przed zim膮
Cz臋艣膰 IV - zima
Zimowa piel臋gnacja sk贸ry
B艂yszczyki powi臋kszaj膮ce usta
Najlepsze balsamy do piel臋gnacji ust dost臋pne w Polsce
Humory sk贸ry
O higienie intymnie
Krem z botoksem
Stopki terapeutyczne
Kosmetyki przysz艂o艣ci
Nowoczesna depilacja
Wra偶liwo艣膰 czy alergia?
Co najcz臋艣ciej uczula w kosmetykach?
Odpowiedni kosmetyk m臋偶czyzn
Sk艂adniki odzwierz臋ce w kosmetyce
Wady i zalety pudru mineralnego
Kosmetyki, kt贸re mo偶na zrobi膰 w domu
Jak zrobi膰 makija偶 sylwestrowy
D艂ugie w艂osy dla ka偶dego
Jak trafi膰 do dobrego fryzjera
Jak powi臋kszy膰 obj臋to艣膰 w艂os贸w
Walentynki w domu
Na zdrowie, czyli 10 powod贸w, dla kt贸rych warto si臋 kocha膰
Pe艂ne usta
Jak kupowa膰 perfumy
Prezent od serca
Jak dobrze p贸j艣膰 do sauny
Rodzaje sauny
Zimowa piel臋gnacja st贸p
Co na rozgrzewk臋?
Rozgrzewacze do d艂oni i st贸p
艢niadanie i podjadanie
Uwaga na p艂atki 艣niadaniowe
Wi臋cej wapnia w 偶ywieniu
Baba w czekoladzie dobra na wszystko
艢wi膮teczne porz膮dki
Nawil偶acze czy zatruwacze?
Elektroniczna kartka na zakupy
Jak nie przyty膰 w 艣wi臋ta
Cud-mi贸d
Bogactwo orzech贸w
Ryby
艢led藕 sojusznikiem pi臋kno艣ci
Zimowe spalanie
Chleb prawdziwy i fa艂szywy
Zim膮 spalamy kalorie w pogoni za karpiem
Dieta ostatniej szansy - kopenhaska
Menu na 13 dni
Udana impreza karnawa艂owa
Postanowienia noworoczne
Sprz臋ty do czyszczenia z臋b贸w
Przeta艅czy膰 ca艂膮 noc
Kalendarz bada艅
Postanowienia noworoczne: cia艂o w ruch!
Bilans energetyczny
Nowy spos贸b na zdrowie i kondycj臋
Dieta specjalna, czyli jak odchudzi膰 m臋偶a
Dieta: 偶adnych zupek z kubka
Wina, wina, wina, wina dajcie!
Wiem, co pij臋? 220 Co艣 na rozgrzewk臋
Ostrze偶enie
Rekomendacja
Najlepsze zupy domowe
Mro偶one warzywa i owoce
Przeciwutleniacze w jedzeniu
Nasze czarne z艂oto - borowina
Stawianie baniek - za i przeciw
Cz臋艣ci cia艂a specjalnej troski
Cz臋艣膰 V - dodatki
Indeks
Jak kupowa膰 kosmetyki?
Jak sk艂ada膰 reklamacj臋 w sprawie kosmetyk贸w?
Jak czyta膰 list臋 sk艂adnik贸w?
Sk艂adniki kosmetyk贸w a cera
Kosmetyczne informacje obowi膮zkowe
Przydatne telefony
Ksi膮偶ka
-
ISBN:
978-83-245-1987-3
-
Autor:
Katarzyna Bosacka,Klaudia Carlos
Inne tytu艂y z tej serii:
Jak si臋 nie odchudza膰
17,60
PLN
Makija偶 bez tajemnic
49,90
PLN
Wellness SPA i Anti-Aging
126,85
PLN
Wyprzeda偶
Kurs DVD Stylizacja Fryzur 18 sza艂owych fryzur na ka偶d膮 okazj臋
8,90
PLN
16,90 PLN
Oszcz臋dzasz 8.00 PLN
Hormony kobiety
50,21
PLN
Druga m艂odo艣膰 supermana
31,90
PLN
