Gdańsk 2012, wydanie 1, format 140 x 200, objętość 336 str., oprawa miękka
Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi.Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut?Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie?Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani?Nie ma prostych odpowiedzi. Jednak Autorzy podjęli próbę odpowiedzi na te i inne pytania. Nie musimy dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć. NIe musimy wykrzykiwać swoich racji. Nie musimy też zastraszać innych, tak jak nie musimy im pozwalać, by źle nas traktowali. Książka ta nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni.
Książka
-
ISBN:
978-83-7489-312-1
-
Autor:
Robert Alberti,Michael Emmons
Inne tytuły z tej serii:
Rusz głową
19,50
PLN
Jak pisać CV i list motywacyjny
12,70
PLN
Zrozum mowę ciała
33,90
PLN
Potęga podświadomości 2.0
26,30
PLN
Mowa ciała Natural basic
24,50
PLN
NLP dla bystrzaków
37,50
PLN
Tablet dla seniorów
25,40
PLN
Mapy twoich myśli
40,60
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
