Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Holly Forman-Patel
Waga produktu: 0.351 kg
Realizacja zamówienia: 2 dni
Wysyłka od: 10.50 PLN
Wydawca: GWP

Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.

Parametry

  • Tytuł: 

    Oswoić potwora gniewu

  • ISBN: 

    9788364565496

  • Autor: 

    Holly Forman-Patel

  • Rok wydania: 

    2021

  • Numer wydania: 

    1

  • Liczba stron: 

    120

  • Szerokość produktu: 

    19

  • Wysokość produktu: 

    24,5

  • Okładka: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii: