2013, wydanie 1, format 210 x 256, objętość 128 str., oprawa twarda
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne.
DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.
Książka
-
ISBN:
978-3-625-12383-5
-
Autor:
Christa G. Traczinski
Inne tytuły z tej serii:
Ścieżki jogi
15,00
PLN
30,00 PLN
Oszczędzasz 15.00 PLN
Forma w ciąży
17,00
PLN
Joga czakralna Esencja ćwiczeń Wschodu
55,80
PLN
Joga z dziećmi
26,90
PLN
Wewnętrzna struktura Tai Chi Chi Kung I
30,70
PLN
Barre Przepis na idealną sylwetkę DVD
26,00
PLN
Po pierwsze joga
29,60
PLN
Joga Piękno zdrowie relaks
5,50
PLN
Kundalini Esencja jogi
30,50
PLN
Joga dla każdego
21,30
PLN
Joga i ajurweda
48,80
PLN
Joga kręgosłupa
21,00
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...