Trening Atletyczny Hannover 96 DVD

średnia: 0.0 ocen: 0

25,00 PLN

BRAK TOWARU, Poinformuj mnie gdy produkt będzie dostępny

Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów

Załączniki bezpieczeństwa

Załczniki do produktu

Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
Informacje o producencie

Informacje o producencie

Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.

DSTiIPN
Osoba odpowiedzialna w UE

Osoba odpowiedzialna w UE

Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.

Autor, Redaktor: 5644

Waga produktu: 0.200 kg

Wysyłka od: 9.00 PLN

Wydawca: DSTiIPN

Opis produktu
Opinie Klientów

Trening Atletyczny Hannover 96. Hannover 96 Athletik training

Jest to wznowienie poprzedniej płyty DVD.

Wrocław 2012, Płyta DVD, j. niemiecki

Trening indywidualny (atletyczny) w Bundeslidze - Wydany w języku niemieckim, nie powinno mimo tego przyspożyć polskim trenerom jakichkolwiek trudności w zrozumieniu prezentowanych treści. W filmie przedstawiono różne rodzaje treningów (regeneracyjny, kształtujący z różnymi przyborami, koordynacyjny, szybkościowy) stosowane przez trenera przygotowania kondycyjnego Edwarda Kowalczuka w zespole Hannover 96.

Spis zajęć i treningów:

1.Jan Rosenthal, Deutschland, Mittelfeld

   Regenerationstraining mit Stretchseil – trening regeneracyjny z „stretchseil“

2. Hanno Balitsch, Deutschland, Mittelfeld

   Regenerationstraining mit Massagerolle – trening regeneracyjny z „massagerolle“

3. Jacek Krzynówek, Polen, Mittelfeld

   Trainings und Wettkampfvorbereitung – przygotowanie do zawodów i treningu dla J. Krzynówka

4. Robert Enke, Deutschland, Torwart, Kapitaen

   Ganzkoerperstabilisation mit Sling Trainer – trening wzmacniający z „sling trainer“

5.Jan Rosenthal

   Koordination auf der Koordinationsleiter - „Schnelle Fuesse“ – ćwiczenia koordynacyjne na drabince

6.Jan Rosenthal

   Propriozeptives Training auf dem Posturometr – trening proprioceptywny na „postumetrze“

7. Michael Tarnat, Deutschland, Abwehr

   Regeneration – postisometrische Dehnung – trening regeneracyjny (rozciąganie)

8.Steven Cherundolo, USA, Abwehr

   Dynamische Rumpfkraeftigung mit dem Physio-Ball – trening wzmacniający z piłką rehabilitacyjną

9.Mike Hanke, Deutschland, Sturm

   Rumpf / Hüft- Stabilisation mit Mini-Band – trening wzmacniający z „mini-band“

10.Sergio Pinto, Portugal, Mittelfeld

   Reaktionssprinttest (TDS System) – test czasu reakcji (SystemTDS)

11.Sergio Pinto

   Schnellichkeitstraining mit Therabänder – trening szybkościowy z „ekspanderami“

12.Cały zespół

Rhythmusfähigkeiten Training mit Fußbälle – „rytmiczna“ rozgrzewka z piłkami

Zajęcia prowadzi trener przygotowania fizycznego w klubie Hannover 96 Edward Kowalczuk. Materiał został zrealizowany podczas stażu trenerskiego dr Miłosza Stępińskiego oraz dr Krzysztofa Paluszka.