Autor, Redaktor: Krzysztof Paluszek,Miłosz Stępiński,
Waga produktu: 0.380 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 4.99 PLN
Wydawca: Beta-Druk

Wrocław 2012, wydanie 1, format 160 x 235, objętość 238 str., oprawa miękka

Kolejna pozycja wydawnicza autorstwa Krzysztofa Paluszka i Miłosza Stępińskiego, dotycząca taktyki gry, tym razem „Taktyka atakowania i bronienia w systemie 1-4-3-3”. Z książki tej powinni korzystać zarówno trenerzy pracujący w wyższych ligach, jak i szkoleniowcy pracujący na niższych szczeblach w piłce seniorskiej i młodzieżowej. System 1-4-3-3 funkcjonuje w futbolu już od wielu dekad, powszechnie uznaje się go za moduł ofensywny, głównie ze względu na to, że w akcjach ofensywnych uczestniczy zawsze 3 środkowych pomocników, 3 napastników oraz 2 bocznych obrońców. Książka została podzielona na 2 części – atakowanie i bronienie.

W części dotyczącej atakowania zostały opisane:
- ogólne założenia taktyki atakowania,
- zadania poszczególnych formacji,
- transfer pozytywny – przejście z obrony do ataku,
- otwarcia gry w systemie 1-4-3-3,
- zespołowe utrzymanie piłki,
- schematy tworzące sytuacje bramkowe – ostatnie podania,
- gra w bocznych strefach („gra skrzydłami”),
- atak szybki i gra z kontrataku,
- system 1-4-3-3 przeciwko innym systemom w ofensywie.

W części dotyczącej bronienia zostały opisane:
- transfer negatywny – przejście z ataku do obrony,
- ustawienie a pressing,
- wysoki pressing – w pobliżu bramki przeciwnika po stracie piłki,
- średni pressing – ustawienia i formy,
- niski pressing – założenia, obrona przeciwko stałym fragmentom gry, przed strzałami z dystansu, przed grą skrzydłami, przed grą kombinacyjną.

Dużym walorem książki są ponadto schematy i ćwiczenia praktyczne, które są wyeksponowane po każdym rozdziale – łącznie 132 ćwiczenia i gry doskonalące system 1-4-3-3.

Spis treści

1. Wstęp

2. System 1-4-3-3 - ogólna charakterystyka i jego modyfikacje
2.1. Systemy i ustawienia stosowane podczas Mistrzostw Świata w 2006 i w 2010 roku
2.2. Zastosowanie systemu 1-4-3-3 przez zespoły prezentujące najwyższy poziom sportowy
2.2.1. System 1-4-3-3 w wykonaniu FC Barcelona
2.3. Zalety i wady systemu 1-4-3-3
2.4. Ustawienia i modyfikacje w obrębie systemu 1-4-3-3
2.4.1. Ustawienie 1-4-3-1-2
2.4.2. Ustawienie l14-2-3-1
2.4.3. Ustawienie 1-4-1-4-1
2.4.4. Ustawienie 1-4-3-2-1

3. Atakowanie w systemie 1-4-3-3
3.1. Transfer pozytywny - przejście z obrony do ataku
Ćwiczenia
3.2. Ogólne założenia taktyki atakowania
3.3. Zadania poszczególnych formacji w ustawieniu 1-4-3-3
3.3.1. Formacja obrony w systemie 1-4-3-3
Ćwiczenia
3.3.2. Formacja pomocy w systemie 1-4-3-3
Ćwiczenia
3.3.3. Formacja ataku w systemie 1-4-3-3
3.3.4. Tworzenie sytuacji bramkowych - ostatnie podania
3.3.5. Schematy sytuacji tworzących ostatnie podania
Ćwiczenia
3.4. Otwarcia gry w systemie 1-4-3-3
Ćwiczenia
3.5. Zespołowe utrzymanie piłki
Ćwiczenia
3.6. Gra w bocznych strefach boiska - „gra skrzydłami"
Ćwiczenia
3.7. Atak szybki i gra z kontrataku w systemie 1-4-3-3
Ćwiczenia
3.8. System 1-4-3-3 przeciwko innym systemom w ofensywie

4. Bronienie w systemie 1-4-3-3
4.1. Przejście z ataku do obrony - transfer negatywny
4.1.1. Działania zespołu przed strata piłki (jeszcze w ataku)
4.1.2. Działania zespołu po stracie piłki
(faza przejścia z ataku do obrony)
4.2. Ustawienie a pressing
4.3. Wysoki pressing
4.3.1. Wysoki pressing przy wrzucie z autu przeciwnika
w pobliżu jego bramki
4.3.2. Wysoki pressing po stracie piłki w pobliżu bramki przeciwnika
4.4. Średni pressing
4.4.1. Ustawienia w defensywie w obrębie systemu 1-4-3-3
w średnim pressingu
4.4.2. Formy pressingu średniego
4.5. Niski pressing
4.5. l. Ustawienia w defensywie w obrębie systemu l14-3-3 w niskim pressingu
4.5.2. Założenia niskiego pressingu w 1-4-3-3
4.5.3. Obrona przed strzałami z dystansu
4.5.4. Obroną przeciwko grze przeciwnika
„na stałe fragmenty gry"
4.5.6. Obrona przed grą przeciwnika skrzydłami
4.5.7. Obrona przed grą kombinacyjną przeciwnika
między formacjami bloku obronnego
4.5.8. Obrona przed wrzutem zza linii bocznej
przeciwnika blisko bronionej bramki

5. Zakończenie

6. Bibliografia

Książka

  • ISBN: 

    978-83-931390-5-7

  • Autor: 

    Krzysztof Paluszek,Miłosz Stępiński

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...