wyd. 1, format 190 x 310, objętość 32 str., oprawa twarda
Klaudia Carlos - trenowała gimnastykę artystyczną, jest absolwentką Państwowej Szkoły Baletowej w Poznaniu, Wydziału Pedagogiki Baletu Akademii Muzycznej im. Fryderyka Chopina w Warszawie oraz Podyplomowych Studiów Dziennikarskich UAM w Poznaniu. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na aktywne spędzanie czasu. Jej wielką pasją jest taniec, lubi pływać, jeździć na rowerze i nartach. O swoją kondycję dba na świeżym powietrzu i w domu. W domu czuję się najlepiej, w domu też sama mogę organizować sobie trening i to bez względu na porę dnia. To naprawdę proste- przekonuje Klaudia. Nowatorska książka przedstawia ćwiczenia, które każdy może wykonywać w domu.
Książka
-
ISBN:
978-83-245-1204-1
-
Autor:
Klaudia Carlos
Inne tytuły z tej serii:
Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
33,90
PLN
Fitness dla duszy
28,40
PLN
Fit dla par
34,00
PLN
Anatomia pilatesu
107,30
PLN
