Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Olivier Lafay,
Waga produktu: 0.230 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 7.00 PLN
Wydawca: Aha


Łódź 2009, wydanie 1, format 165 x 235, objętość 136 str., oprawa miękka

Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7229-235-3

  • Autor: 

    Olivier Lafay

Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...