Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Natasza Wolek,
Waga produktu: 0.210 kg
Wysyłka od: 7.00 PLN
Wydawca: Bellona

Warszawa 2008, wyd. 1, format 150 x 210, objętość 96 str., oprawa miękka

Ćwiczenia ogólnorozwojowe są doskonałym sposobem na osiągnięcie znakomitej kondycji. Niniejsza książka zawiera porady dotyczące odżywiania, systemów motywacyjnych, stroju i obuwia. Prezentuje prawidłowe techniki wykonywania ćwiczeń rozgrzewających i rozciągających. Przedstawiony sześciopoziomowy program można zastosować w zależności od potrzeb i możliwości.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-11-10884-4

  • Autor: 

    Natasza Wolek

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...