Podstawy tańca klasycznego Część 2

średnia: 0.0 ocen: 0

12,50 PLN

BRAK TOWARU, Poinformuj mnie gdy produkt będzie dostępny

Autor, Redaktor: bożena Kowalik, Artur Fredyk,

Waga produktu: 0.093 kg

EAN: 9788364036842

Wysyłka od: 9.00 PLN

Wydawca: AWF Katowice

„PODSTAWY TAŃCA KLASYCZNEGO - część II" - to materiał pomocniczy dla wszystkich nauczycieli i instruktorów w ruchu amatorskim pozwalający kontynuować naukę ćwiczeń baletowych. Na tym etapie nauczania proponowane ćwiczenia służą wzmacnianiu stóp i mięśni nóg, poprawieniu poczucia równowagi, doskonaleniu sprawności technicznej, rozwijaniu płynności i lekkości ruchów. Siła stóp wzrasta w wyniku wprowadzenia półpalców w znanych i nowych ćwiczeniach. Siła mięsni nóg rozwija się poprzez zwiększenie ilości powtarzanych ćwiczeń oraz poprzez narastające tempo ich wykonywania. Schemat lekcji tańca klasycznego pozostaje bez zmian zarówno przy drążku, jak i na środku sali, a jednak poprzez zastosowanie w realizacji ćwiczeń, w ustawieniu epaulement croise i effase pozwala doskonalić koordynację ruchową oraz orientację przestrzenną.

Proponowane modyfikacje i nowości powinny być stopniowo wprowadzane po opanowaniu przez uczniów znanych im ćwiczeń baletowych przy drążku i na środku sali.

Spis treści

SPIS TREŚCI

I. WSTĘP
PODSTAWY TAŃCA KLASYCZNEGO - część II

II. ĆWICZENIA NA ŚRODKU SALI
1. RELEVE NA PÓŁPALCACH NA JEDNEJ NODZE
2. PETIT BATTEMENT NA PÓŁPALCACH
3. BATTEMENT FONDU NA PÓLPALCACH
4. BATTEMENT FRAPPE NA PÓŁPALCACH
5. BATTEMENT DOUBLE FRAPPE NA PÓŁPALCACH
6. ROND DE JAMBE EN L’AIR NA PÓŁPALCACH
7. BATTEMENT SOUTENU NA 45 STOPNI
8. PÓŁOBRÓT W POZYCJI PIĄTEJ NA PÓŁPALCACH
9. PORT DE BRAS Z ROND DE JAMBE PAR TERRE NA PLIE
10. PLIE RELEVE NA 45 STOPNI
11. PLIE RELEVE NA 45 STOPNI Z DEMI ROND DE JAMBE
12. TEMPS RELEVE NA 45 STOPNI EN DEHORS I EN DEDANS
13. BATTEMENT DEVELOPPE PASSE NA 90 STOPNI
14. DEMI ROND DE JAMBE NA 90 STOPNI
15. ĆWICZENIA W EPAULEMENT

III. ĆWICZENIA NA ŚRODKU SALI
1. OBRÓT W POZYCJI PIĄTEJ NA ŚRODKU SALI
2. POZY TAŃCA KLASYCZNEGO NA 90 STOPNI
3. ARABESQUES NA 90 STOPNI
4. TEMPS LIE Z PRZEGIĘCIEM KORPUSU
5. CZWARTE PORT DE BRAS
6. PAS DE BOURREE BEZ ZMIANY NÓG Z BOKU W BOK
7. ALLEGRO
8. GRAND CHANGEMENT DE PIEDS
9. PAS GLISSADE
10. GRAND ET PETIT ECHAPPE W POŁOŻENIU EPAULEMENT CROISE
11. JETE W MAŁYCH POZACH
12. PAS ECHAPPE NA JEDNĄ NOGĘ
13. PAS ASSAMBLE W POZACH
14. DOUBLE ASSAMBLE
15. PAS DE BASQUE
16. SISSONNE OUVERTE
17. SISSONNE FERMEE

IV. BIBLIOGRAFIA