Anatomia w treningu szybkości
40,50
PLN
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
ISBN:
978-83-8059-018-2
Autor:
Seijas Guillermo
Wydanie:
1
Rok wydania:
2016
Format:
21.0x27.5cm
Liczba stron:
152
Oprawa:
Miękka
aaa ssss