Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Paweł Nerć
Waga produktu: 0.39 kg
Realizacja zamówienia: 2 dni
Wysyłka od: 10.50 PLN
Wydawca: My Wojownicy

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-64296-40-6

  • Autor: 

    Paweł Nerć

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2020

  • Liczba stron: 

    109

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii: