Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe ,,Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.
Książka
-
ISBN:
978-83-7993-147-7
-
Autor:
Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2016
-
Format:
19.5x24.0
-
Liczba stron:
140
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Inne tytuły z tej serii:
Dna moczanowa Dieta i jadłospisy
30,00
PLN
Ciasta i desery dla diabetyków
22,60
PLN
Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi
22,60
PLN
Wyprzedaż
Dieta dla alergików Jak unikać alergii pokarmowych Przepisy i wskazówki
9,72
PLN
19,43 PLN
Oszczędzasz 9.71 PLN
Dieta w osteoporozie
16,80
PLN
Kuchnia antyrakowa
45,80
PLN
Dieta dla serca i układu krążenia
24,60
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
