Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Natalia Gacka,
Waga produktu: 0.400 kg
EAN: 9788378872054
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Dragon

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:

zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
praktyczne porady dietetyczne
ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
przykłady zrównoważonych jadłospisów
bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7887-205-4

  • Autor: 

    Natalia Gacka

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2016

  • Format: 

    17.0x24.5cm

  • Liczba stron: 

    240

  • Oprawa: 

    Kartonowa Foliowana

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss