Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Ralf Meier,
Waga produktu: 0.210 kg
Wysyłka od: 5.99 PLN
Wydawca: KDC

Warszawa 2009, wydanie 1, format 125 x 185, objętość 144 str., oprawa twarda

"Prawdy i mity na temat cholesterolu!

Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi powinno mieścić się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby. Codziennie nasz organizm produkuje cholesterol i wraz z pożywieniem przyjmuje go w różnych ilościach. Aby utrzymać w równowadze stężenie lipidów we krwi, konieczna jest odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Poradnik pomoże poznać różnice między “dobrym"" i ""złym” cholesterolem i wyjaśni, jak możesz samodzielnie sterować swoją gospodarką lipidową, właściwie się odżywiając i dbając o odpowiednią aktywność fizyczną. Dzięki tabelom substancji odżywczych, poradom dotyczącym zajęć fitness i smakowitym przepisom kulinarnym z łatwością uzyskasz kontrolę nad swoim cholesterolem!"

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7404-907-8

  • Autor: 

    Ralf Meier

Inne tytuły z tej serii: