Warszawa 2008, wyd. 1, Format 160 x 240, objętość 270 str., oprawa miękka
Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna "dieta cud", a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w jaki sposób wszystko kontrolować, począwszy od robienia zakupów.
Książka
-
ISBN:
978-83-247-0966-3
-
Autor:
Katarzyna Zielińska
Inne tytuły z tej serii:
Żywienie dzieci Centrum zdrowia dziecka
52,87
PLN
54,50 PLN
Oszczędzasz 1.63 PLN
Żywienie w sporcie /PZWL
98,26
PLN
101,30 PLN
Oszczędzasz 3.04 PLN
Jak żywić niemowlęta i małe dzieci Praktyczny poradnik dla rodziców
48,70
PLN
50,21 PLN
Oszczędzasz 1.51 PLN
Cholesterol cichy zabójca
23,90
PLN
Wegetarianizm Zalety i wady
52,87
PLN
54,50 PLN
Oszczędzasz 1.63 PLN
Zaburzenia lipidowe Porady lekarzy i dietetyków
44,64
PLN
46,02 PLN
Oszczędzasz 1.38 PLN
Normy żywienia człowieka
131,27
PLN
135,33 PLN
Oszczędzasz 4.06 PLN
Bromatologia Zarys nauki o żywności i żywieniu
143,66
PLN
148,10 PLN
Oszczędzasz 4.44 PLN
ABC otyłości
48,70
PLN
50,21 PLN
Oszczędzasz 1.51 PLN
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
85,87
PLN
88,53 PLN
Oszczędzasz 2.66 PLN
Nadwaga Porady lekarza rodzinnego
4,00
PLN
Fitoestrogeny Łagodny suplement na okres przekwitania
40,48
PLN
41,73 PLN
Oszczędzasz 1.25 PLN
Podstawy dietetyki
29,90
PLN