Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Katarzyna Zielińska,
Waga produktu: 0.720 kg
Wysyłka od: 6.99 PLN
Wydawca: Świat Książki

Warszawa 2008,  wyd. 1, Format 160 x 240, objętość 270 str., oprawa miękka

Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna "dieta cud", a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w jaki sposób wszystko kontrolować, począwszy od robienia zakupów.

Książka

  • ISBN: 

    978-83-247-0966-3

  • Autor: 

    Katarzyna Zielińska

Inne tytuły z tej serii: