Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o własne zdrowie. Chcemy to zmienić! Prezentowany poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
Książka
-
ISBN:
978-83-8059-075-5
-
Autor:
Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna, Paprocka-Borowicz Małgorzata
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2016
-
Format:
21.6x28.1
-
Liczba stron:
192
-
Oprawa:
Kartonowa
Inne tytuły z tej serii:
Igłoterapia w rehabilitacji
99,00
PLN
Zawód fizjoterapeuty Aspekty prawne i organizacyjne
55,90
PLN
Cena rynkowa: 67.90 PLN
Stretching powięziowy
104,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Masaż z elementami rehabilitacji
38,10
PLN
Zadbaj o mózg
35,20
PLN
