Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Jacek Skarbek
Waga produktu: 0.195 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
EAN: 9788382722451
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Vital
KUP TERAZ!

Dzięki tej książce poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, w tym migreny, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. W 90% przypadków jest on jedynie ostrzeżeniem dla organizmu. Aby się go pozbyć wystarczy wykonać ćwiczenia rozluźniające kark. Nauczysz się również skutecznych metod na skurcze, wypadający dysk, rwę kulszową czy bóle stawów. Pozbędziesz się blokad w stawie krzyżowo-biodrowym, kręgosłupie i kolanach. Dzięki prezentowanym ćwiczeniom przejmiesz kontrolę nad własnym zdrowiem. Część z nich możesz wykonywać gdziekolwiek: w kolejce do kasy, w tramwaju lub autobusie, w przerwie podczas jazdy samochodem lub w biurze. Regularnie pracując z mięśniami i powięziami doprowadzisz do ich rozluźnienia oraz wydłużenia, i na stałe pozbędziesz się dolegliwości.

Parametry

  • Tytuł: 

    Samodzielne usuwanie bólu Terapia powięzi

  • ISBN: 

    9788382722451

  • Autor: 

    Jacek Skarbek

  • Rok wydania: 

    2022

  • Numer wydania: 

    1

  • Liczba stron: 

    152

  • Szerokość produktu: 

    14.5

  • Wysokość produktu: 

    20.5

  • Okładka: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss