Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Robin McKenzie,
Waga produktu: 0.300 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Sprzedanych produktów: 189
EAN: 9788360418659
Wysyłka od: 10.00 PLN
Wydawca: MarkMedia

Ten przystępny podręcznik dla pacjentów udostępnia Czytelnikowi plan aktywnego samoleczenia, umożliwiający szybką i skuteczną terapię bólu karku oraz innych, związanych z nim zespołów bólowych, takich jak ból barku i ból głowy, a także zapobieganie tym zaburzeniom. Większość osób jest w stanie samodzielnie wyeliminować nawet długotrwałe dolegliwości bólowe pod warunkiem starannego stosowania programu opisanego w książce. Książka Wylecz swój kark, opublikowana po raz pierwszy w oryginale 1983 roku, pomogła wielu chorym w leczeniu zespołów bólowych. Książka Wylecz swój kark jest światowym bestsellerem wśród pozycji poświęconych zagadnieniu bólu karku. Oryginał został przetłumaczony na 17 języków, a sprzedaż na całym świecie osiągnęła ponad milion egzemplarzy.

Spis treści

* 1. Kark, czyli szyjny odcinek kręgosłupa
* 2. Co należy wiedzieć o budowie kręgosłupa
* 3. Częste przyczyny bólu karku
* 4. Jak rozumieć metodę McKenziego
* 5. Program ćwiczeń
* 6. Kiedy stosować ćwiczenia
* 7. Kiedy przychodzi napad ostrego bólu karku
Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...

aaa ssss