Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Charlotte Haigh, Radkiewicz Agata, Lipka Justyna, Zasieczny Przemysław
Waga produktu: 0.250 kg
EAN: 9788374959131
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Muza

Warszawa 2011, wydanie 2, format 148 x 170, objętość 128 str., oprawa miękka

Sprawnie działający system immunologiczny jest niezbędny do zachowania zdrowia. Kiedy mechanizmy obronne słabną, organizm staje się podatny na choroby. Sprawność mechanizmów obronnych zależy od czynników, na które możemy wpływać.

Książka "100 sposobów na odporność" prezentuje 100 produktów pobudzających mechanizmy obronne organizmu, pozwalających urozmaicić dietę i spowodować, że układ immunologiczny działa sprawnie i chroni organizm przed wirusami. O każdej porze roku warto jeść jak najwięcej świeżych warzyw i owoców. Zawierają one mnóstwo witamin, m.in. A, C i E.

Spis treści

Jadalne korzenie i cebule
Jadalne owoce warzyw i grzyby
Jadalne liście
owoce
Owoce cytrusowe
Jagody
Orzechy, ziarna i oleje
Zboża, strączkowe
Drób
Ryby, owoce morza, jogurt
Zioła i przyprawy

Książka

  • ISBN: 

    978-83-7495-913-1

  • Autor: 

    Charlotte Haigh

  • Redaktor: 

    Radkiewicz Agata, Lipka Justyna, Zasieczny Przemysław

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss