Ćwiczenia umysłu
Współczesny człowiek dba o siebie: od prostej troski o higienę swojego ciała i otoczenia, przez dbałość o wygląd zewnętrzny, po zainteresowanie własnym zdrowiem. Kąpiemy się wiec i smarujemy kremami, badamy się, odwiedzamy lekarza, siłownię, kosmetyczkę, fryzjera Uprawiamy tak modne ostatnio jogging czy jogę. Jednak przy ogólnej trosce o siebie zapominamy często o tym, co tak naprawdę czyni nas ludźmi. Bez sprawności tego narządu cała reszta traci sens. Komu szwankuje umysł, temu na nic zadbane i sprawne ciało. Dlaczego więc nie poświęcamy czasu i uwagi ćwiczeniom, które podniosą poziom naszego intelektu i przygotują go do wyzwań, jakie stawia przed nim życie?
Może po prostu nie wiemy, jak skutecznie ćwiczyć umysł?
Ta książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z nią podniesiemy na wyższy poziom umiejętność logicznego myślenia, łatwość rozwiązywania zadań matematycznych oraz zdolności werbalne. Ten napisany w przystępny sposób podręcznik został podzielony na dwie części: w pierwszej autor wprowadza nas krótko w teorię mózgu jego budowy i pracy. W drugiej proponuje zestaw ćwiczeń rozpisany na cztery tygodnie rozwiązywania zadań rozwijających każdy z trzech zakresów pracy naszego umysłu. Efekty sumiennie odrobionych ćwiczeń nie przyjdą od razu. Jednak po pewnym czasie zauważymy wyraźny wzrost poziomu sprawności intelektualnej.
Książka
-
ISBN:
978-83-246-9365-8
-
Autor:
Aleksander Dydel
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2015
-
Format:
14.0x20.5cm
-
Liczba stron:
96
-
Oprawa:
Miękka
Inne tytuły z tej serii:
Rusz głową
19,50
PLN
Mapy twoich myśli
40,60
PLN
Jak pisać CV i list motywacyjny
12,70
PLN
Mowa ciała Natural basic
24,50
PLN
Zrozum mowę ciała
33,90
PLN
NLP dla bystrzaków
37,50
PLN
Potęga podświadomości 2.0
26,30
PLN
Tablet dla seniorów
25,40
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
