Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Joanna Nogaj,
Waga produktu: 0.900 kg
EAN: 9788324521623
Wysyłka od: 9.90 PLN
Wydawca: Publicat
Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki.
Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać szczęście i radość!

Książka

  • ISBN: 

    978-83-245-2162-3

  • Autor: 

    Joanna Nogaj

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2015

  • Format: 

    16.5x22.5cm

  • Liczba stron: 

    224

  • Oprawa: 

    Twarda

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss