Współuzależnienie w rodzinie alkoholowej

średnia: 0.0 ocen: 0

25,90 PLN

Produkt dostępny!

Współuzależnienie w rodzinie alkoholowej

Autor, Redaktor: Wobiz Anna,

Waga produktu: 0.200 kg

Realizacja zamówienia: 48 godzin

EAN: 838729814X

Wysyłka od: 9.00 PLN

Wydawca: Akuracik

KUP TERAZ!

Autorka książki wiele lat zmagała się ze swoim współuazleżnieniem. Była przekonana, że uda jej się pokonać chorobę alkoholową męża.
Nie myślała, jak pomóc sobie i dzieciom, lecz jakie stosować metody, by mąż przestał pić. Wszystkie te zabiegi okazały się całkowicie nieskuteczne. Dopiero kilkuletnia terapia w ośrodku profilaktyczno-terapeutycznym dała efekty. Całą wiedzę i przemyślenia na temat współuzależnienia zebrała właśnie w tej książce z nadzieją, że może pomóc innym żonom alkoholików.

Spis treści

Od autorki 
Podziękowania

Rozdział I. Współuzależnienie
a choroba alkoholowa w rodzinie
Co to jest wspóluzależnienie? 
Czy można je uznać za chorobę?
Objawy współuzależnienia 
Typy osób wspóluzależnionych

Rozdział II. Problemy emocjonalne przyczyną
i skutkiem współuzależnienia 
Skłonność do współuzależnienia,
czyli skąd się to bierze 
„Dobre" i „złe" uczucia oraz sposoby
radzenia sobie z nimi 
Zabieganie o miłość 

Rozdział III. Skutki współuzależnienia - obszary strat
Straty o charakterze fizycznym 
Straty o charakterze psychicznym Straty o charakterze społecznym
Straty o charakterze duchowym 

Rozdział IV. Zdrowienie we współuzałeżnieniu jako proces
powrotu do satysfakcjonującego życia 87
Dno warunkiem i motorem zmian 
Bezsilność 
Wiedza a wola i chęć zmian 
Przebaczanie 
Odzyskiwanie kontaktu z uczuciami 
Akceptacja świata i ludzi oraz siebie samej 
Etapy mojego zdrowienia 
Rozdział V. Kryzysy i przystanki w rozwoju 
Kryzys a obniżenie poczucia własnej wartości -jako
Pozytywny aspekt powtarzania starych schematów -informacja o zaniedbaniach w procesie samorealizacji.

Rozdział VI. Jak sobie radzić ze sobą
w trudnych sytuacjach 
Profilaktyka, czyli nieco zdrowego egoizmu 
Sygnały wczesnego ostrzegania 
Strategie zaradcze 
Al-Anon i inne grupy wsparcia
(program Dwunastu Kroków) 
Ćwiczenia wspomagające 
Bibliografia