Wczytuję dane...
Autor, Redaktor: Hans - Dieter Kempf,Jurgen Fischer,
Waga produktu: 0.200 kg
EAN: 8388872737
Wysyłka od: 9.00 PLN
Wydawca: Aba

2006, wyd. 1, format 145 x 205, objętość 142 str., oprawa miękka

Ponad 40 procent wszystkich dzieci w wieku szkolnym cierpi z powodu problemów z kręgosłupem - ruch jest towarem deficytowym, a czas, który dzieci spędzają w pozycji siedzącej jest coraz dłuższy. Przedstawione w tej książce ćwiczenia percepcji, postawy i ćwiczenia sitowe niosą ze sobą pomoc: bawiąc, motywują do większej ilości ruchu, przekazują wielokierunkowe doświadczenia fizyczne i uwrażliwiają na sposób zachowania, który jest bardziej przyjazny dla kręgosłupa. Dzięki temu wspierają one sprawność i wzmacniają u dzieci poczucie własnej wartości.

Spis treści

Przedmowa
1. Szkoła zdrowego kręgosłupa dla dzieci - wprowadzenie
2. Szkoła zdrowego kręgosłupa z ortopedycznego punktu widzenia
3. ''Baw się z nami'' – drobne zabawy
4. ''Czuję coś'' – ćwiczenia percepcji
5. ''Prostuj się'' – ćwiczenia postawy i ergonomia dziecięca
6. ''Pokażę ci coś'' – ćwiczenia na koordynację
7. ''Jesteś siłaczem'' – ćwiczenia wzmacniające i ruchowe
8. ''Ćwiczenia w ciszy'' – ćwiczenia odprężające
9. W zdrowym ciele zdrowy duch


Książka

  • ISBN: 

    83-88872-73-7

  • Autor: 

    Hans - Dieter Kempf,Jurgen Fischer

Inne tytuły z tej serii:

aaa ssss