Wrocław 2013, płyta DVD, język polski
Płyta stanowi zapis sesji treningowej z udziałem bramkarzy amatorskich klubów. Nie szukajcie tu perfekcyjnie wykonanych ćwiczeń ale z pewnością znajdziecie nowatorskie treści. to powinno pozwolić na zrozumienie, że nawet bez ogromu specjalistycznego sprzetu, w każdych warunkach i na każdym poziomie zaawansowania można prowadzić atrakcyjny trening bramkarski.
Płyta jest pierwszą cześcią z planowanej serii wydawniczej dotyczącej treningu bramkarskiego.
Spis treści
Rozgrzewka i ćwiczenia wprowadzająceDynamiczny stretching
4x4 ćwiczenia zależności działań i zachowania partnerów
Technika gry bramkarza, pady boczne
Szybkość działania, odczytywanie bodźców zewnętrznych
Gra nogą bramkarza
Szybkość i zwinność
Książka
-
Autor:
Marek Dragosz, Jarkko Tuomisto
Inne tytuły z tej serii:
Trener Klubu Sportowego na CD
11,90
PLN
41,00 PLN
Oszczędzasz 29.10 PLN
Futbol Heatley Michael
11,40
PLN
Mistrzostwa Europy w piłce nożnej
30,60
PLN
Trening pozycyjny w piłce nożnej
18,50
PLN
37,00 PLN
Oszczędzasz 18.50 PLN
Piłka nożna halowa (futsal) Dla początkujących + CD
13,50
PLN
27,00 PLN
Oszczędzasz 13.50 PLN
Chuligani a kultura futbolu w Polsce
38,50
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Trener Klubu Sportowego na CD
11,90
PLN
41,00 PLN
Oszczędzasz 29.10 PLN
Piłka nożna halowa (futsal) Dla początkujących + CD
13,50
PLN
27,00 PLN
Oszczędzasz 13.50 PLN