Autor, Redaktor: Krzysztof Paluszek,
Waga produktu: 0.480 kg
Realizacja zamówienia: 48 godzin
Wysyłka od: 4.99 PLN
Wydawca: MWW

"Kompendium (łac. skrót) wiedzy to krótki zarys informacji z zakresu piłki nożnej, który dotyczy tematyki z zakresu tej dyscypliny sportu zarówno dla instruktorów,
jak i trenerów. Mam nadzieje, że opisywane zagadnienia będą wykorzystywane przez osoby doszkalające się i aktualnie pracujące w piłce nożnej na różnych poziomach sportowych.
Wiedza zawarta w tym podręczniku płynie w głównej mierze ze zbioru informacji z różnych pozycji literatury polskiej i zagranicznej.
Ponadto dużo dały mi doświadczenia praktyczne z pracy klubach sportowych (MKP Wratislavia Wrocław, Szkoła Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu, Zagłębie Lubin,
Dolnośląski i Polski Związek Piłki Nożnej, WKS Śląsk Wrocław) oraz licznych staży zagranicznych (min. Ajax Amsterdam, Hertha Berlin (trzykrotnie), Werder Brema, Hannover 96,
Banik Ostrawa, Ameryka Południowa)."
Ze wstępu. Krzysztof Paluszek

W książce znaleźć można wiele nowych tematów piłkarskich, które Autor przygotowywał część dotyczącą specyfiki pracy z seniorami wraz ze swoimi współpracownikami
dr M. Stępińskim (dotyczących nowoczesnej taktyki - systemy gry 1-4-4-2, 1-4-3-3, 1-4-3-1-2, 1-4-2-3-1, sposoby obserwacji gry) oraz mgr P. Barylskim (rozgrzewka).
Ponadto znajdujemy rozdziały poświęcone szkoleniu dzieci i młodzieży (etapy szkolenia, kształtowanie zdolności motorycznych, testy niemieckiej i angielskiej federacji piłkarskiej,
systemy rozgrywek, dokumentacja pracy trenera w komputerze, lekcje itp.), które zostały opracowane na podstawie doświadczeń wynikających z pracy w klubach dziecięcych i młodzieżowych oraz obserwacji profesjonalnych, zachodnich klubów. Bardzo ciekawym zagadnieniem opisanym w tym podręczniku jest problem współpracy Trener - Rodzice oraz zasady postępowania podczas urazów i kontuzji.

Spis treści

1. Wstęp
2. Historia piłki nożnej
3. Szkolenie piłkarskie dzieci i młodzieży
3.1. Etapizacja szkolenia w nożnej
3.2. Zdolności motoryczne – charakterystyka i testy
3.2.1. Gibkość
3.2.2. Koordynacyjne zdolności motoryczne
3.2.3. Zwinność - testy mierzące zdolności koordynacyjne ruchów całego ciała
3.2.4. Wytrzymałość
3.2.5. Siła
3.2.6. Szybkość
3.3. Dokumentacja szkoleniowa w pracy z młodzieżą
3.4. Współpraca trener - rodzice
3.5. Organizacja turnieju piłkarskiego (Stępiński, Paluszek 2009)
3.6. Systemy rozgrywek
3.7. Zasady postępowania w przypadku kontuzji i urazów - pierwsza pomoc
3.8. Przykładowe struktury szkolenia w klubach sportowych
4. Technika i działania w piłce nożnej
4.1. Technika piłki nożnej
4.2. Działania występujące w grze w piłce nożnej (Paluszek 2003)
4.3. Metodyka nauczania działań w piłce nożnej
4.4. Lekcja piłki nożnej
4.5. Rozgrzewka przed meczem i treningiem (opracował P. Barylski 2008)
4.6. Ocena piłkarskiej sprawności technicznej w Niemczech – DFB (Stępiński)
4.7. Ocena piłkarskiej sprawności technicznej w Anglii (FA - Angielską Federację Piłki Nożnej) – “The Soccer Star Challenge” (Stępiński)
5. Taktyka piłki nożnej
5.1. Pojęcia ogólne z taktyki piłki nożnej
5.2. Ewolucja taktyki i strategii gry
5.3. Współcześnie stosowane systemy i tendencje rozwojowe gry (Paluszek, Stępiński 2009)
5.3.1. Systemy gry stosowane podczas Mistrzostw Świata w 2006 roku w Niemczech
5.3.2. Tendencje rozwojowe piłki nożnej w zakresie działań defensywnych
5.3.3. Tendencje rozwojowe piłki nożnej w zakresie działań ofensywnych
5.4. System 1-4-4-2 (Paluszek, Stępiński 2009)
5.4.1. Zadania zawodników zależności od zajmowanej na boisku pozycji
5.4.2. Taktyka atakowania w systemie 1-4-4-2
5.4.3. Taktyka bronienia w systemie 1-4-4-2 (Paluszek, Stępiński 2009)
5.5. Ustawienie 1-4-3-3 (Paluszek 2009)
5.5.1. Taktyka atakowania w systemie 1-4-3-3
5.5.2. Taktyka bronienia w systemie 1-4-3-3
5.5.3. Zadania poszczególnych formacji w ustawieniu 1-4-3-3
5.5.4. Ustawienie 1-4-3-3 przeciwko innym systemom
5.6. Ustawienie 1-4-3-1-2 (Stępiński 2009)
5.7. Ustawienie 1-4-2-3-1
5.7.1. Taktyka atakowania w systemie 1-4-2-3-1
5.7.2. Taktyka bronienia w systemie 1-4-2-3-1
6. Sposoby obserwacji gry w piłkę nożną
7. Bibliografia

Książka

  • ISBN: 

    978-83-928360-0-1

  • Autor: 

    Krzysztof Paluszek

  • Wydanie: 

    1

  • Rok wydania: 

    2010

  • Format: 

    165 x 235

  • Liczba stron: 

    278

  • Oprawa: 

    miękka

Inne tytuły z tej serii: