Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami.
Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.
Wspólny trening to także znakomita okazja, by umocnić więź z partnerem i świetnie się bawić.
Podejmijcie wyzwanie, odmieńcie swoje życie i poczujcie moc!
Książka
-
ISBN:
978-83-280-4702-0
-
Autor:
Tomasz Choiński
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2017
-
Format:
19.0x24.0cm
-
Liczba stron:
208
-
Oprawa:
Twarda
Inne tytuły z tej serii:
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Jeść albo nie jeść?
46,90
PLN
Macleod Badanie kliniczne
116,00
PLN
Igłoterapia w rehabilitacji
99,00
PLN
