Warszawa 2013, wydanie 2, format 165 x 235, objętość 230 str., oprawa miękka
Na polskim rynku wydawnictw dla instruktorów i trenerów narciarstwa książka amerykańskiego szkoleniowca jest unikatem. Wśród klientów szkół narciarskich pojawiają się coraz liczniej osoby, które pragną doskonalić jazdę sportową i chociaż na kilka dni stać się naśladowcami gwiazd Pucharu Świata. Dla nich i dla ich trenerów, a także dla instruktorów PZN, książka Rona LeMastera powinna być lekturą obowiązkowo zabieraną w góry wraz z nartami.
Z pełnym przekonaniem do tego zachęcamy!
Spis treści
WstępPrzedmowa
CZĘŚĆ l Podstawy narciarstwa
ROZDZIAŁ 1 Mechanika narciarstwa
ROZDZIAŁ 2 Narty, śnieg i sterowanie ruchem
ROZDZIAŁ 3 Anatomia skrętu - wprowadzenie
CZĘŚĆ II Techniki: Kontrolowanie interakcji ze śniegiem
ROZDZIAŁ 4 Pozycja narciarska
ROZDZIAŁ 5 Ruch przód-tyt
ROZDZIAŁ 6 Ruch góra-dót
ROZDZIAŁ 7 Skręcanie nart
ROZDZIAŁ 8 Krawędziowanie nart
ROZDZIAŁ 9 Równowaga boczna
ROZDZIAŁ 10 Buty
CZĘŚĆ III Taktyki i techniki w praktyce
ROZDZIAŁ 11 Lód
ROZDZIAŁ 12 Muldy
ROZDZIAŁ 13 Głęboki śnieg
ROZDZIAŁ 14 Stromizna
Zakończenie
Indeks
O Autorze
Książka
-
ISBN:
978-83-936312-0-9
-
Autor:
Ron LeMaster
Inne tytuły z tej serii:
Wyprzedaż
Narty na Słowacji Ośrodki narciarskie Dojazdy Noclegi Atrakcje
15,90
PLN
27,51 PLN
Oszczędzasz 11.61 PLN
Zimowy przewodnik po Polsce
25,50
PLN
Narty i snowboard
17,90
PLN
Snowboard Śladami instruktora
26,90
PLN
Śmiało na białym
25,00
PLN
Narciarstwo biegowe
51,00
PLN
Wyprzedaż
Narciarstwo wysokogórskie w Alpach tom 1
19,90
PLN
43,00 PLN
Oszczędzasz 23.10 PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Śmiało na białym
25,00
PLN
