Wstęp..
Współczesne biegi narciarskie uprawiane są w co najmniej czterech odmianach: sportowej, rekreacyjnej, turystycznej, rehabilitacyjnej. Zanim jednak doszło do takiego zróżnicowania, poruszanie się na nartach było umiejętnością użytkową, ułatwiającą przetrwanie dawnym mieszkańcom północnych obszarów Europy i Azji.
Trudno dokładnie określić, kiedy narty pojawiły się w życiu dawnych mieszkańców tych obszarów. Wielu autorów (Ziemilski i Młodzikowski 1957, Bo 1968, Klepacki 1986, Lipoński 2001, Zieleśkiewicz 2002, Lu- dwiński 2014) sądzi, iż stało się to około 5-4 tysięcy lat temu. Pierwsze rysunki skalne, jak np. znalezione na leżącej u północno-zachodnich wybrzeży Norwegii wyspie Roddy, obrazują narciarzy-myśliwych posługujących się nartami ślizgowymi i jednym kijkiem. Był on zwykle zakończony zgrubieniem przypominającym talerzyk lub łopatkę. Można przypuszczać, że ówczesny kij narciarski służył również jako oszczep lub dzida podczas polowania czy walki.
Spis treści
Wstęp1.Charakterystyka biegów narciarskich
2.Cel pracy
3.Materiał i metody
4.Wyniki badań
4.1. Charakterystyka obciążeń treningowo-startowych zawodniczek Kadry ZIO 2010
4.2. Analiza porównawcza obciążeń treningowo-startowych realizowanych przez biegaczki narciarskie prezentujące zróżnicowany poziom sportowy
4.3. Poziom sportowy oraz obciążenia treningowo-startowe realizowane przez medalistkę olimpijską (K.J.) w kolejnych rocznych cyklach szkoleniowych
4.3.1. Poziom sportowy prezentowany przez medalistkę olimpijską (K.J.) w analizowanym pięcioleciu szkoleniowym (2005/2006-2009/2010)
4.3.2. Roczne obciążenia treningowo-startowe realizowane przez zawodniczkę K.J. w analizowanym pięcioleciu szkoleniowym (2005/2006-2009/2010) 44
4.3.3. Analiza porównawcza obciążeń treningowo-starto- wych realizowanych przez K.J. w pięcioleciu szkoleniowym (2005/2006-2009/2010)
4.4. Zależności pomiędzy poziomem sportowym a obciążeniami treningowo-startowymi realizowanymi przez medalistkę olimpijską (K.J.) ,
5.Dyskusja i wnioski
Bibliografia
Streszczenie
Summary
Aneks 1
Aneks 2
Książka
-
ISBN:
978-83-62891-47-4
-
Autor:
Justyna Kowalczyk, Szymon Krasicki
-
Wydanie:
1
-
Rok wydania:
2017
-
Format:
165 x 235 mm
-
Liczba stron:
121
-
Oprawa:
Miękka